Lingonsmoothie
En frisk och näringsrik smoothie som är perfekt för att träna våra smås smaklökar på beska smaker. Växtbaserad, mjölkfri och utan tillsatt socker.
🌱 6 mån + 🌱 5 min 🌱 ca 8 dl 🌱
Recept
🍌 3 frysta bananer
🍒 2 dl svenska frysta lingon
🥛 4 dl växtbaserad yoghurt
🌾 1 dl havregryn
Smaksättning (valfritt)
✨ 1/2 tsk malen kardemumma
🤍 1/2 tsk vaniljpulver
Gör så här
1, Lägg alla ingredienser i en mixer.
2. Mixa till en helt slät smoothie. Justera konsistensen med mer yoghurt eller lite vatten om det behövs.
Servera direkt eller ställ i kylen en kort stund för en ännu kallare smoothie.
🧊 Förvara i kylen upp till 1 dag eller frys in i iskuber för snabb användning senare. 🧊
