Näringsrik barnglass

Krämig, svalkande och full med näring – perfekt som ett snabbt mellis, fika eller frukost för både små och stora. Naturligt söt från frukten och fylld med vitaminer, fibrer och nyttiga fetter.

🌱 barn 6 mån + 🌱 ca 5 min + 3 timmar 🌱 7 glassar (7x60ml) 🌱

Recept

🥭 2 dl fryst mango
🍌 1 mogen banan
🫛 1 dl frysta gröna ärtor
🥥 1 dl kokosmjölk
🌱 1/2 dl pumpakärnor (blötlagda i 4 timmar)
🥬 ev. 1 näve spenat (för barn över 1 år)

Gör så här

1. Mixa alla ingrediener till en helt slät och krämig glass.
   Tillsätt lite extra kokosmjölk vid behov för önskad konsistens.
2. Frys i minst 3 timmar och låt tina i ca 15-20 minuter innan servering.
   
   

⚠️ Viktigt att tänka på
Pumpakärnor bör mixas helt släta för små barn. Anpassa konsistensen efter barnets ålder och utveckling.